Hämeenlinnan Reuma- ja Tulesyhdistys ry
Hämeenlinnan Reuma- ja Tulesyhdistys ry
Kevät 2026 ryhmät alkavat seuraavasti
Kuntosali on Voutilakeskuksessa käytössämme keskiviikkona 7.1. alkaen klo 14.30-15.30
Vielä paikkoja vapaana.
On tärkeätä, että tulemme vain terveinä ryhmään ja huolehdimme käsihygieniästä ja toimimme ohjeiden mukaisesti.
Viikolla 9 olemme tauolla. Kevätkausi päättyy 22.4.2026.
Olet tervetullut ryhmään.
Ohjattua vesijumppaa Hämeenlinnan Uimahallilla tiistaina 13.1. alkaen klo 15.00-15.45. Viikolla 9vuoroa ei ole.
Kevätkausi päättyy 28.4.2026.
On tärkeätä, että tulemme vain terveinä ryhmään ja noudatamme uimahallin suosituksia.
Hei! Uusille jumppaajille vielä hyvin tilaa.
Olet tervetullut ryhmään!
P.S. Jos sinulla on Hämeenlinnan kaupungin senioriliikuntakortti ( 70 v täyttäneille), niin maksat vain vesijumpan kausimaksun, kun leimaat itsesi ennen klo15.00.
Voit katsoa Areenasta tästä linkistä.
Ryhmien ollessa kesätauolla, liikuntavinkkejä löytyy ajankohtaista ilmoituksista ja yhdistyksen somekanavilta.
Ryhmiin Ilmoittautumiset ja tiedustelut
p. 044 214 2486 (Eija)
soitto tai tekstiviestillä
Kevään kuntosali- tai vesijumpparyhmän maksut:
Kuntosali: Jäsen 50€, ei jäsen 75€
Vesijumppa: Jäsen 50 €, ei jäsen 75 €
Tuolijumppa: 0 €
viimeistään 20.1.2026 yhdistyksen tilille FI67 5680 0050 6390 83.
Muista viite:
klo 10.00-11.00.
Kevyt tuolijumppa Keinukammarilla osoitteessa Pikkujärventie 6
Jumppaamme lähinnä tuolilla ja/tai tuolia tukena käyttäen seisaaltaan, mutta kaiken voi tehdä istuenkin. Vertaisohjaaja on aina paikalla ja ohjelma soveltuu varmasti kaiken kuntoisille. Tarkempaa tietoa saa kysyä Eijalta p. 044 214 2486
Ketotie 4 A 2, 13720 Parola
hameenlinnanreumayhdistys@gmail.com
050 548 2682
